Olahraga Sambil Belajar

        Olahraga itu adalah kebutuhan, sama seperti kebutuhan makanan bagi tubuh kita, oleh karena itu jangan pernah bosan untuk berolahraga, karena dengan olahraga teratur akan menjadikan kita sehat dan kuat.

        Agar olahraga menyenangkan, maka bisa kita kombinasikan berolahraga sambil belajar, dan belajar sambil berolahraga, karena dengan berolahraga selain dapat meningkatkan kebahagiaan, menurukan risiko stres dan penyakit, juga dapat membantu kita dalam proses belajar.

        Sebetulnya jika dipikirkan kembali, tak heran jika olahraga menjadi sebuah alat bantu untuk belajar karena di beberapa momen kita seringkali mendapatkan ide ataupun sebuah solusi bagi permasalahan saat sedang berjalan kaki atau berlari untuk menjernihkan pikiran.

        Berolahraga dan belajar membutuhkan area otak yang sama. Saat ada aliran darah menuju area tersebut ketika berolahraga, secara bersamaan kemampuan untuk belajar pun meningkat.

Mari belajar bersama lebih jelas lagi di Blog yEd puNya https://ntuksementara.blogspot.com